Dra. Carolina Gravina destaca papel da fisioterapia no enfrentamento da fibromialgia em audiência pública na Câmara de Ubá

No dia 21 de maio, a Câmara Municipal de Ubá foi palco de uma importante audiência pública sobre fibromialgia e dor crônica, promovida pela Comissão de Pessoas com Deficiência, por iniciativa da vereadora Aline Melo. Um dos destaques da reunião foi a fala da fisioterapeuta ubaense Dra. Carolina Gravina trouxe uma abordagem esclarecedora e humanizada sobre a atuação da fisioterapia na vida de pessoas com fibromialgia.

A profissional, formada pela FUPAC-Ubá, com pós-graduação em ortopedia e traumatologia e especialização em Pilates, atua atualmente na Impulse Fisioterapia, na Casa de Repouso Três Marias e com atendimentos domiciliares. Durante sua exposição, Carolina agradeceu o convite da vereadora Aline e reforçou a importância do olhar multidisciplinar no tratamento da síndrome: “O paciente precisa entender que a fisioterapia não age como um remédio que traz alívio em minutos. É uma terapia de médio e longo prazo, mas que não gera efeitos colaterais e pode trazer qualidade de vida real e duradoura”.

Ela explicou que a fibromialgia é uma síndrome dolorosa crônica, que afeta predominantemente mulheres, com proporção de 3 para 1 em relação aos homens. “É uma dor difusa que acomete músculos, articulações, tendões. Além da dor, há fadiga, distúrbios do sono, memória, ansiedade e depressão. Por isso, é chamada de síndrome”, explicou.

Dra. Carolina também abordou a dificuldade enfrentada por muitos pacientes: o medo do movimento, conhecido como cinesiofobia. “Conheço uma paciente que sofre com dor no ombro esquerdo e sente culpa por não conseguir realizar tarefas simples em casa. Ela tem medo de se movimentar, e é aí que a equipe multidisciplinar precisa atuar, o médico, o nutricionista, o psicólogo e o fisioterapeuta juntos.”

A fisioterapeuta defendeu a importância da avaliação individualizada e constante de cada paciente. “Não existe atendimento sem avaliação. Cada corpo é único, cada história de dor é única. O que serve para um, pode não servir para outro.”

Ela ressaltou ainda que os exercícios aeróbicos têm forte evidência científica no tratamento da fibromialgia, citando a caminhada, o ciclismo e até a dança como opções eficazes e íveis. O fortalecimento muscular e alongamentos também são utilizados, com cuidado para não ultraar os limites do paciente. Outras abordagens mencionadas foram massagens, termoterapia (quente ou fria, conforme a preferência do paciente), e técnicas como liberação dos pontos de tensão.

Finalizando sua fala, Dra. Carolina compartilhou dicas simples e valiosas para o dia a dia dos fibromiálgicos: criar uma rotina de sono, evitar telas antes de dormir, reduzir álcool e tabaco, priorizar atividades prazerosas, buscar apoio psicológico e, principalmente, diminuir as cobranças internas. “Às vezes, a roupa para ar pode esperar. Escolha o que te faz feliz. O autocuidado é um dos melhores remédios”, concluiu, sob aplausos do público presente.

A audiência pública, que também contou com a participação do Dr. Carlos Eduardo Sardinha, reafirma o compromisso da vereadora Aline Melo com pautas ligadas à saúde e inclusão. “Precisamos dar visibilidade a essas dores invisíveis. A informação é o primeiro o para o acolhimento e para a luta por políticas públicas eficazes”, afirmou a parlamentar.

A Câmara de Ubá, mais uma vez, se firma como espaço de escuta e aprendizado, dando voz a quem convive com dores que muitas vezes são desacreditadas, mas que merecem atenção, respeito e ação.

Confira na íntegra a participação da Dra. Carolina Gravina:

Por Zona da Mata News — a notícia com olhar humano sobre a região.